خیره‌شدن به صفحهنمایش با خطر نابینایی همراه است
تاریخ انتشار: ۱۴ شهریور ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۶۲۱۵۷۸
ایتنا - سپری کردن زمان زیاد در مقابل صفحهنمایش، چشمان شما را ضعیف می‌کند و خطر سایر بیماری‌های چشمی را افزایش می‌دهد.
امروزه، چشمان ما اغلب ساعات زیادی از روز – چه در محل کار، چه در مدرسه یا حتی اوقات فراغت – به صفحهنمایش کامپیوتر، تلفن و تلویزیون دوخته شده است. اما پس از ساعت‌ها تماشای این صفحه‌نمایش‌ها، متوجه درد در اطراف چشم خود می‌شویم و در بلندمدت، وضعیت بینایی‌مان با مشکلات جدی روبه‌رو می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تماشای زیاد صفحهنمایش چگونه می‌تواند آسیب‌زننده باشد؟
نیما قربانی‌مجرد، استادیار دانشگاه برادفورد در بریتانیا، به لایو‌ساینس گفت: «ما با چشمان دوربین به دنیا می‌آییم؛ به این معنی که نوزادان اشیاء دور را واضح‌تر از اشیای نزدیک می‌بینند. هنگامی که رشد می‌کنیم، چشم‌های ما به محیط بینایی و سیگنال‌های ژنتیکی واکنش نشان می‌دهند و به بینایی کامل می‌رسیم.»
قربانی‌مجرد می‌گوید: «در افراد مبتلا به نزدیک‌بینی، چشم نمی‌تواند این فرایند تنظیمی را متوقف کند. به این ترتیب فاصله بین عدسی و شبکیه حساس به نور در چشم بیشتر می‌شود. انجام کارهایی در فاصله‌های نزدیک، ماننده خیره‌شدن به صفحهنمایش، به این تغییرات مضر دامن می‌زند.»
وقتی روی چیزی در نزدیکی صورت تمرکز می‌کنیم، ماهیچه‌های مژگانی چشم - که شکل عدسی را تنظیم می‌کنند - منقبض می‌شوند و به عدسی شکل کروی‌تر می‌دهند، تا تصویر را روی شبکیه متمرکز کند. استفاده بیش از حد از ماهیچه‌های مژگانی، به ضخیم شدن آن‌ها منجر می‌شود و توانایی چشم را برای شل‌کردن عدسی و بازگرداندن آن به وضعیت صاف، تضعیف می‌کند.
همین امر، کره چشم را کشیده می‌کند و باعث تغییرات دائمی در ساختار و توانایی تمرکز نور بر روی شبکیه چشم می‌شود. هنگامی که از صفحهنمایش استفاده می‌کنیم، این ازارها معمولا در نزدیکی صورتمان قرار دارند، و به همین دلیل است که استفاده بیش از حد از صفحهنمایش موجب نزدیک‌بینی می‌شود.
خطر بیشتر استفاده از صفحهنمایش، متوجه کودکانی است که چشم‌هایشان هنوز کامل رشد نکرده است.
نتایج پژوهش‌هایی در ۲۰۲۱ و ۲۰۲۲ نشان داد که افزایش استفاده از دستگاه‌های دیجیتال برای یادگیری از راه دور در طول همه‌گیری کووید-۱۹، باعث ایجاد یا تشدید اختلالات بینایی در کودکان، از جمله پیشرفت سریع نزدیک‌بینی، شده است.
قربانی‌مجرد گفت: «عواملی مانند نبودن در فضای باز و گسترده، درگیرشدن مکرر در کارهای نزدیک و نیز سوابق ژنتیکی، خطر نزدیک‌بینی را در افراد افزایش می‌دهد.»
در ۲۰۱۶، پژوهشی در مورد شیوع نزدیک‌بینی در دنیا انجام شد. بنا به این پژوهش، تا ۲۰۵۰ احتمالا نیمی از جمعیت دنیا به نزدیک‌بینی مبتلا می‌شوند و این امر، می‌تواند عامل اصلی نابینایی در سراسر دنیا باشد.
نزدیک‌بینی می‌تواند باعث کوری دائمی شود، زیرا عاملی برای بروز سایر بیماری‌های چشمی است.
سازمان بهداشت جهانی بیش از یک ساعت در روز استفاده از صفحهنمایش را برای کودکان زیر پنج سال توصیه نمی‌کند، و بنا به این رهنمود، کودکان زیر یک سال اصلا نباید به صفحهنمایش خیره شوند.
قربانی‌مجرد توصیه می‌کند: «برای به تاخیر انداختن شروع و پیشرفت نزدیک‌بینی چشم، زمان نگریستن به صفحهنمایش و کار در نمای نزدیک را محدود کنید و زمان بیشتری را در فضای باز بگذرانید.»
منبع: ايتنا
کلیدواژه: صفحه نمایش نابینایی موبایل تلویزیون صفحه نمایش صفحه نمایش قربانی مجرد نزدیک بینی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.itna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ايتنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۶۲۱۵۷۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
ببینید | درخشش خیره کننده مهدی قائدی در امارات؛ بی‌توجهی آقای فوتبالیست به مهریه میلیاردی
265 215
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1900097
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»